Вы также смотрели:
|
|
Iron capsЖелезо — один из самых важных микроэлементов для человека. Железо необходимо для поддержания уровня гемоглобина. Красные кровяные тельца содержат гемоглобин, который отвечает за транспортировку кислорода в различные ткани. Миоглобин — еще одна молекула, которая содержит железо. Множество энзимов нуждаются в железе. Железо участвует в синтезе протеина, в делении и росте клеток. Железо также играет роль в производстве соединительной ткани, нейротрансмиттеров, поддержке иммунной системы, а также в производстве гормона щитовидной железы.То железо, которое мы получаем вместе с пищей, усваивается лишь на 5–10%. Недостаток железа в организме может привести к повышению усталости, одышке, проблемам с концентрацией, плохому сну, сильным менструальным симптомам у женщин. Минимальная дозировка железа для мужчин составляет 10 мг и для женщин — 15 мг в сутки. Количество питательных веществ в одной капсуле:
Рекомендации по применению: Принимайте 1 капс. в день. Вместе с этим продуктом чаще всего покупают: |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
© 2000-2010, RusAtlet.com
Спортивное питание