L-карнитин был открыт русским ученым в 1905 году. Он синтезируется из двух аминокислот (лизина и метионина) с участием витаминов С, В6, ниацина и железа. В организме человека находится, прежде всего, в мышцах, в том числе в сердечной. L-карнитин играет огромную роль в обмене жиров, способствуя их переработке в энергию. Экономится запас гликогена, повышается выносливость во время тренировок и соревнований, значительно улучшается обеспечение клеток кислородом.
Основная формула выглядит следующим образом:
Жир + Кислород + L-карнитин = Энергия
У спортсменов часто наблюдается недостаток L-карнитина. В этом случае ухудшается сердечная деятельность, повышается содержание триглицеридов в крови.
Регулярное потребление L-карнитина:
- Обеспечивает сжигание жиров
- Повышает физическую выносливость
- Сокращает период восстановления
- Повышает насыщение клеток кислородом
- Улучшает деятельность сердечной мышцы
- Повышает иммунитет
- Понижает уровень холестерина
Содержание питательных веществ в одной порции (8,3 мл) продукта:
- Калории – 3
- Протеин – < 1 г
- Углеводы – 0,6 г
- Жиры – < 1 г
- L-карнитин – 500мг
- Витамин С – 120 мг
Ингредиенты: вода, фруктоза, L-карнитин, молочная кислота, витамин С (аскорбиновая кислота), сорбат калия, цикламат натрия, ацесульфам калия, сахарин натрия.
Рекомендации по применению:
Одна ампула содержит три порции (8,3 мл). Принимайте 1 порцию в день, лучше за 45 мин. до тренировки.
См. такжеКарнитин 
Немного информации о том, на что влияет и почему полезен дополнительный приём карнитина.