Pro Muscle Creatine от STS — это креатиновый продукт, который использует мощную комбинацию из креатина моногидрата, глютамина и таурина.
Креатин моногидрат широко известен благодаря своему доказанному энергизирующему эффекту; он помогает нарастить больше мышечной массы за счет повышения уровня мышечной энергии во время тренировки, кроме того, креатин помогает лучше восстанавливаться после тренировок. Глютамин — это аминокислота, которая находится в мышечной ткани. Во время физических упражнений запасы глютамина постепенно исчерпываются, поэтому получение глютамина из добавок так важно для атлетов. Глютамин препятствует разрушению мышечной ткани и способствует анаболизму. Таурин подобно креатину помогает мышечным клеткам удерживать больше воды. Это важно, поскольку благодаря этому улучшается также и синтез протеина.
Количество питательных веществ в одном пакетике (51 г):
- Калории – 150
- Всего углеводов – 31 г
- Магний (магния карбонат) – 60 мг
- Калий (калия фосфат) – 134 мг
- Натрий – 130 мг
- Креатин моногидрат – 6 г
- L-таурин – 6 г
- L-глютамин – 6 г
Другие ингредиенты: дектроза, фруктоза, лимонная кислота, натуральный ароматизатор, натрия цитрат, диоксид кремния, лецитин.
Рекомендации по применению:
Добавьте содержимое одного пакетика в 200 мл воды или молока. Принимайте одну порцию за 30 мин. до тренировки и одну порцию сразу после тренировки.
Порций в упаковке: 30