Professional Whey Protein

Внимание, конечный срок реализации - октябрь 2004 годаЭтот протеин по составу является классическим сывороточным протеином, усовершенствованным с помощью современной технологии, и предназначен в первую очередь профессиональным атлетам. Частично гидролизованный белковый комплекс позволяет аминокислотам быстрее достигнуть мышечной ткани.

Рекомендуется принимать в фазе суперкомпенсации между основными приемами пищи, начиная через несколько часов (и даже минут, при приёме с углеводно-белковыми комплексами) после тренировки, когда организм уже закончил восстановление запасов энергии (гликогена).

Содержание в 100 граммах сухого продукта:

• Калорийность 389 ккал,
• белки 75 г,
• углеводы 9,5 г,
• жиры 5,6 г;
• изолейцин 6,2 мг,
• лейцин 10,3 мг,
• лизин 8,6 мг,
• метионин 2,4 мг,
• фенилаланин 3,2 мг,
• треонин 6,9 мг,
• триптофан 1,6 мг,
• валин 5,7 мг,
• аргинин 2,6 мг,
• цистин 3 мг,
• серин 4,7 мг,
• тирозин 2,9 мг,
• пролин 5,3 мг,
• гистидин 1,7 мг,
• аланин 4,8 мг,
• аспартановая кислота 9,7 мг,
• глютаминовая кислота 16,6 мг,
• глицин 1,8 мг,
• глютамин 2 мг;
• кальций 370 мг,
• фосфор 280 мг,
• магний 100 мг.

Ингридиенты: гидролизат сывороточного белка, минералы (кальций, магний, фосфор), витамин В6 (6,2 мг).

Применение: Принимать продукт 1-3 раза в день.
Для наилучших результатов следует принимать продукт в течение 45 минут после высокоинтенсивных тренировок (желательно комбинировать с углеводно-белковыми концентратами), за 1-2 часа до сна и с утренним приемом пищи (часто рекомендуют и прием протеиновых коктейлей через 2-3 часа после тренинга). В дни, когда Вы не тренируетесь, принимать 1-3 раза в день.
Добавить 3-4 столовые ложки (30-40 г) на 300-400 мл молока, воды или сока и в течение 10 секунд взбивать в миксере или ложкой, употреблять желательно сразу.

См. также:
Сывороточный протеин - звезда первой величины в мире бодибилдинга.
Статья о важности употребления протеина атлетами, рекомендации по приему и сравнительная характеристика разных типов протеинов.